Como Substituir Proteina Da Carne

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Alimentos ricos em proteína para substituir a carne …

Substituir a carne: longevidade e saúde Um estudo da Universidade de Harvard (EUA), realizado com mais de 120 mil pessoas ao longo de 20 anos, mostrou que as pessoas que comiam menos carne vermelha viveram mais tempo e tiveram menos doenças cardíacas do que aquelas que ingeriram regularmente hambúrgueres, carnes vermelhas e alimentos …

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