Como Substituir Ovo Na Dieta
Como Substituir Ovo Na Dieta
13 Substitutos Efetivos Para os Ovos – Doutor Nature
No caso da clara do ovo, você pode usar a aquafaba, porque ela é a melhor opção. Coloque 3 colheres de sopa na receita para cada clara de ovo que você precise substituir; No caso da gema do ovo, aposte na lecitina de soja. Basta colocar uma colher de sopa de seu pó para cada gema de ovo grande que você precisaria usar.
Olá pessoal, quero compartilhar com vocês como substituir ovo na dieta. Existem algumas etapas sobre como substituir ovo na dieta. Aqui está. Desfrute de um blog no meu site
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